Ebook Gratuit L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres, by Christophe André
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L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres, by Christophe André
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Détails sur le produit
Poche: 319 pages
Editeur : Odile Jacob (31 décembre 2001)
Collection : Poches O. J.
Langue : Français
ISBN-10: 273810858X
ISBN-13: 978-2738108586
Dimensions du produit:
17,9 x 1,9 x 10,8 cm
Moyenne des commentaires client :
4.2 étoiles sur 5
12 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
265.307 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Conforme à la description. Pratique et remplit les fonctions de base requises et demandées. Bon état, pas de mauvaises surprises.
Non ce n'est pas une plaisanterie. J'ai lu ce livre en quinze jours et j'ai trouvé des réponses à mes questions.Ce livre explique ce qu'est l'estime de soi. Il explique les répercussions sur la vie de tous les jours et les rapports avec les autres de la mauvaise estime de soi. Il démontre comment se fabrique cette mauvaise estime et ce qui la nourrit.Puis, il propose des solutions pour essayer de la reconstruire.Ce livre invite à réfléchir sur soi-même. Il offre l'occasion de mieux se comprendre, de se réconcilier avec tout ou partie de soi-même selon l'origine de notre mauvaise estime.En d'autres termes, moi qui cherchais à comprendre, j'ai enfin trouvé le livre qui explique en toute simplicité, dans u style limpide et accessible à tous.Ce livre est donc impérativement urgent à lire pour tous ceux qui se posent des questions sur eux-mêmes et qui veulent avance.Bonne lecture.
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d'une dimension fondamentale de notre personnalité : l'estime de soi, qui résulte du regard et du jugement que nous portons sur nous-mêmes. Bien des difficultés psychologiques que nous rencontrons dans notre vie quotidienne, comme l'incapacité à communiquer, à se sentir bien dans sa peau, peuvent être expliquées par l'estime de soi. On constate également son implication dans la plupart des cas d'anxiété, de dépression, de complexes. le livre est conçu pour fournir à chacun des réponses claires et des conseils pratiques, notamment à l'aide de tests.
Ce livre est riche d'informations et d'astuces. A mettre dans les mains d'initiés et si non initiés mieux vaut être très fortement intéressé. C'est une lecture pour apprendre.
J'ai toujours été intrigué par la psycho mais sans pour autant prendre le risque de me plonger dans un livre ennuyeux à mourrir. "L'estime de soi" est une excellente entrée en la matière et permet de comprendre beaucoup de choses sur nous-même et sur les autres.Il ne dit pas ce qu'il faut faire mais donne des conseils, explique différents profils de personnes. Et comprendre où l'on se situe, quels sont les avantages et les inconvénients de notre personnalité cela aide beaucoup et permet de nous rassurer surtout si comme moi, on se sent "inférieur" ou "banal".Il contient beaucoup d'exemples, se lit très facilement car les auteurs utilisent un langage non-technique, parle sur de nombreux thèmes : travail, amis, amour... et on y replonge très souvent.A posséder absolument si l'on veut se donner coup de pouce à son amour-propre.Excellent.
C'est vrai, ce livre change la vie! Quoi de plus banal que de parler de l'estime de soi? Nous en manquons tous, et elle est à l'origine de la plupart de nos problèmes. Et pourtant, ce livre déculpabilise, on s'y retrouve, et on comprend mieux, enfin, ce qui se joue! Je me sentais mieux en le lisant, et donnait envie de travailler dessus. C'est un des meilleurs livres que j'a lu!! Il a été pour moi unerévélation, on se l'ai tous acheté dans la famille.
J'ai beaucoup apprecie la description faite par les auteurs, elle est tres complete et tres interessante. Elle couvre vraiment toute l'etendue du domaine de l'estime de soi et explique tres bien les origines des problemes et insuffisances.En revanche le livre ne donne que tres peu d'exercises au lecteur pour ameliorer son estime de soi, il conclu sur comment trouver un therapeute et commencer a travailler ensemble a l'amelioration de l'estime de soi. J'aurai aime qu'en plus de donner des conseils sur comment trouver un bon therapeute, les auteurs fournissent une feuille de route et des conseils pratiques au lecteur pour que celui-ci puisse s'employer a ameliorer son estime de soi.
Ce livre dresse un portrait complet de l'estime de soi, de sa nature et de comment elle influe sur notre comportement et notre vie. Il est simple à lire, fournit de nombreuse réponse et permet d'avoir un regard plus clair sur nous même. Pas de doute, nos psys ont fait du bon boulot et ont ouvert les portes de notre compréhension à ce phénomène psychologique si important.Même si ce livre est intéressant et nous apprend grandement, on ne peut s'empêcher de se dire que l'on savait déjà beaucoup de choses qui étaient dites, l'ouvrage ne faisaient que nous les rappeler. C'est pour cela que je me pose quelque question : en effet, cet ouvrage est plutôt destiné aux personnes de 40 ans, or je trouve qu'il est plutôt grave de ne pas connaître à cet âge là la majeur partie de ce qui est écrit, cela témoigne d'une certaine ignorance de soi-même et des autres, heureusement ce livre ne peut faire que du bien, mais il est à recommander aux adolescents et aux jeunes en général, à l'estime d'eux-mêmes plus vulnérable, grâce à ce livre ils acquéreront tous les connaissances nécessaires pour porter un regard sur eux-mêmes et en sortiront grandis.
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